Search

קבוצות ריצה

קבוצות הריצה שלנו יתקיימו כמובן מחוץ לכתלי הסטודיו.

הקבוצות מתאימות למתחילים ולמתקדמים.

הריצות יתקיימו במקומות שונים במודיעין והסביבה.

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם:

עוד בנושא

חוסר סימטריה בשרירים
פעילות גופנית

מהי וכמה מומלץ לנו לבצע? (המלצות ארגון הבריאות העולמי) לפני שנגיע לכמה למה ואיך, קודם נרצה להבין מה מוגדר כפעילות

קרא עוד >>
עיצוב וחיטוב הגוף
חזרות אפקטיביות

מהן חזרות אפקטיביות? המונח חזרות אפקטיביות מתייחס לחמש החזרות האחרונות לפני כשל, אלו החזרות המאתגרות ביותר אבל כנראה שאלה החזרות

קרא עוד >>
הישארו בקשר!
השאירו פרטים ואנו נחזור אליכם